知っておきたい体の数値(1)

標準体重

(身長-100)×0.9

肥満度=実測体重-標準体重/標準体重×100

体温

36〜37

体温の変動幅

0.7〜1.3

体温は1日周期で変動、朝は低く夕方は高い

1日の涙の量(泣かないときで)

0.6ml

1日の汗の量

500ml

人間の日周リズム

25時間

体内の骨

200個

睡眠の周期

90分

レム睡眠とノンレム睡眠の周期

脳の神経細胞

150億個

30才を過ぎると1日10万〜20万個の細胞が死滅している

人の味覚器(味蓄)

4000〜5000

鼻の嗅細胞

500万

犬の嗅細胞は1〜2億

痛点

1cm2に100〜200

可聴範囲

20ヘルツ〜20キロヘルツ

識別できる色

165色

年をとるにしたがって紫色の色の識別が弱くなる

網膜の視細胞

1億2600万個

瞳孔の直径(成人)

4mm

瞳孔の直径(新生児・老人)

2〜2.5mm

呼吸1回の空気量

500ml

肺胞の表面積

70m2

体の面積の40倍以上、ガス交換の効率化

1分間の拍動数

60〜70回

1回の拍動で送り出される血液は約60ml

血液

体重の7.7%

人の一生では280億回の拍動、1億6千万リットル送り出す。

赤血球の数

男490万/mm3女450万/mm3

赤血球の寿命

100〜130日

知っておきたい体の数値(2)

白血球の数

6000〜9000/mm3

白血球の寿命

3〜21日

血小板の数

20〜50万/mm3

血小板の寿命

3〜5日

血色素(ヘモグロビン)の量

100ml中に16g

血色素の寿命

120日

ヘマトクリット値

男45% 女40%

血球と血漿の容積比を百分率で表したもの。貧血の程度がわかる。

人間の永久歯

32本

食物の胃の通過時間

1〜2時間

冷たいもの、やわらかいものは速く、温かいもの、硬いもの、油ものは遅い。

唾液の1日分泌量

1〜1.5L

胃液の1日分泌量

2〜3L

胃液のphは1.5〜2

胆汁の1日分泌量

500〜1000ml

膵液の1日分泌量

700〜1000ml

小腸の表面積

200m2

広い表面積で効率的な栄養の吸収をおこなう

腸の長さ

7.5m

大腸の細菌

百兆個

善玉菌と悪玉菌のバランスがくずれると大変

1日のおならの量

1〜1.5L

1日の尿量と回数

0.5〜2L、5〜7回

1日のたん

100ml

B型肝炎ウィルスキャリア-

200〜300万人

発病率はキャリア-の10%程度