Q　はじめまして、私は医院で受付をしているものです。はじめまして、私は医院で受付をしている者です。うちは院内処方なのですが、小さい医院のため、薬剤師の方はいらっしゃいません。私が院長の指示で薬を扱っているのですが、やはり、患者さんから飲み合わせなどの質問をよく受けます。もちろん、わからないので、その都度院長に聞きますが、私も少しは薬について詳しくなくてはと思っています。素人にも、わかりやすく、勉強できる本はないでしょうか？それが、何の薬かというのは当然分かっていますが、それ以上となると、薬剤師の方向けの本ばかりで...。もちろん、指導するつもりはありません。知識として知りたいのです。こちらの、掲示板では..という事なら、メールを出させていただきたいのですが、いきなりは失礼かと思って...。よろしくおねがいします。

A　薬の質問でなくても、こちらの掲示板で大丈夫ですよ。私は、Woodyの妻のまどかと申しますm(__)m

私は、薬科大学は卒業していますが、薬剤師ではありません。働いている場所は、一般薬販売なので、院内処方の仕事とは、ちょっとちがうと思いますが、ただ、病院で出す薬に関する服薬指導となると、やはり、ある程度、専門書的なものになってしまうと思います。ご存知かとも思いますが、本屋さんでは、”薬剤師のための服薬指導”というような本が売っていますよね。それだと、わかりにくいということであれば、かえって、”医学・薬学”のコーナーではなく、”家庭の医学”的な、コーナーにある本の方が、わかりやすくなっていると思います。

医師・薬剤師向けの本というのは、専門用語がたくさん使われているので、一般家庭向けの医学書などの方が、わかりやすくなっていると思いますよ。もしも、少しずつでもいい・・・というならば、病院で何かあった時に、1つ1つ質問を、ここに書いてもらえれば、Woodyさんでも、私でも、わかる範囲で（わからないことでも、調べてお答えしてますので）お答えしますよ。 なんだか、役に立たないことばかり書いてしまったような感じですが、もし、何かあったら、またここに書き込みしてくださいね。

外傷は無いのですが、なにかしらの深い傷を負っているようです。どうすれば元気になって餌も食べてくれるのでしょうか。どうか適切なアドバイスをよろしくおねがいします。

A.　難波先生（獣医師さん）からアドバイスをいただきました。以下の文です。

『外で喧嘩をしてきた場合、一番コワイのは、外傷があるんだけど見つからない事です。1週間から10日くらいで腫れて膿瘍（ウミ）ができてしまうパターンが多いです。発熱している場合は、抗生物質を与えた方が良いでしょう。単純に、精神的なショックだけなら、3-4日以内にもと通りになることが多いですよ。それ以上様子を見ているのは、良くないと思います。ネコは2日以上食事を摂らないと、肝臓に脂肪が沈着する脂肪肝が始まり、余計に食欲が出なくなりますから。』

ということでした。何かお役に立てばいいのですけど。難波先生ありがとうございましたm(__)m

A.んーどうもこの質問は、薬局で手に負えるような質問ではないような気がします。形成病院とかそういうところで、相談した方が良い解決策があるような気がしますが・・・

A.こんにちは！ メグ さん 以下のサイトへとんでみて下さい。詳細はサイト管理者にお尋ね下さい。ここを押して正紀くんのチェンマイたよりガウクルア原液エキスは続々と皆さんのお手元に到着しています。早く素晴らしい効果がでるといいですね。早い人は２週間くらいで胸の張りが出てきて、平均１ヵ月ほどでバストアップ効果が実感できるようです。”チェンマイたより”の読者の皆さんには輸出原価でお分けしていますので、ご希望の方はメ−ルでご連絡下さい。（＾＾） 正紀くんのチェンマイたより ＝第４７号＝１９９９年２月１７日 より転載

こんにちは，管理人様まずは 「誤解を生じる 安易な書き込みをしたこと」をお詫び申し上げます。一筆添えるべきでした。私が購読しているメールマガジン 「正紀くんのチェンマイたより」に最近記載されていた情報とメグさんの要望が一致していたことで，後先考えず チャチャっと書き込んでしまいました。さもすると，此方のサイトの関係者とも取られかねない書き方でしたね。重ねてお詫び致します。誤解を解く為にと言うわけでもありませんが，メグさんが参考になるであろうサイトを もう一つ 紹介しておきます。真偽・効果等ご自身でご判断下さい。（検証するためのキーワードなりポイントが得られるかと思います・・・。ここを押して 香子の日常-『巨乳イモに挑むにあたり』 ご迷惑お掛けしました。 ご容赦下さいませ m(_ _)m

A.　OTCの薬に関してですが、確かにいろんなメーカーから、同じような薬がたくさん出ていますよね。私は入社当時、その1つ1つを成分別に書き出して分類分けしました。（時間があればの話ですが）そうすると、例えば、だいたい解熱鎮痛で使われている医薬品の種類ってそんなにないものです。とすると、同じような薬の中にも、製薬会社によって、「うちのはココを売りにしたい」というような気持ちが感じられる特徴。んー例えば、OTCスイッチ薬を1種類入れているとか、量を少し大目に入れているとか。そういうのが見えてきます。その部分を見つけて、売りにしていくというような形から始めました。

それと、その薬屋さんによって、特に「売りたいもの」ってあると思うんです。まあ、だいたいは利益率の高いものの順番なんですが、でも、だからと言って効果が悪いわけではないですよ。それも同じような薬を使っていますから。そういうのを聞いて、売っていくのも1つの手段。まあ、調剤薬局にくる患者さんは、「お薬をもらいにいく」という感覚でこられるので、薬剤師の話をありがたく聞いていってくれる方が多いですが、OTCの方は「薬を買いに行く」という気持ちでこられるお客様がほとんどなので、なかなか”ありがたく話を聞いてくれる”方はいないようです。（笑）どうも、「高いものを買わされる」とか「よくない薬を買わされる」とかいう感覚の方がまだいらっしゃるようで、なかなか思うように話を聞いてはくれないです。それと、だいたいお客様の方で「この薬を買おう」とイメージしてきてしまうというのも1つお理由かもしれませんが・・・

なんだか話が横道にそれてしまいました。すみません。OTC薬の本は、一応出ていますよ。ただ、発行時期がまちまちで、最新のものってなかなかないのが現状です。だから中に取り上げられている商品が、もう発売されてないものだったり、リニューアルして、ネーミングも変わってしまっていたりとかするので、参考になるかどうか？という感じですね。私の経験からすると。もうあとは、実際に薬局に並んでいる薬の成分を紙に書き留めて成分別に調べていった方が、確実ではあります。（できればですが）ただ、市販薬の場合、それほど対して変わったものはないので、よっぽどスイッチOTC品などとか、皮膚関係の薬でなければ、調剤薬ほど悩まなくても大丈夫だと思います・・・おっとこれは公共の場では言えないことかしら？（by.madoka)

A.　お腹周りに効果のある運動っすかあ・・・んーとねえ、まずは歩くこと！1日20〜30分くらい、ちょっと急ぎ足で歩くといいみたいですよ。なんと！1日20〜30分運動することで、脂肪燃焼の効果は約12時間に渡って続くんだそうですよー。

歩くということは、実は全身運動なんですよ。だから腹筋もかなり使っているのです。足早に歩く時にお腹を触って見て下さい。けっこう筋肉が動いていることがわかります。毎日20〜30分足早に歩くだけでも、かなりちがうと思います。

それとやっぱり腹筋でしょう。腹筋というと、頭に手を回して、足を誰かに押さえてもらって・・・というイメージがありますが、そういうやり方って、実は腹筋よりも他の筋肉を使っていたりすることが多いのです。まず仰向けに寝て、膝を立て、手は頭のおでこのあたりにちょっと触る程度にしてゆ〜っくり体を起こしてみて下さい。前者のやり方では50回でもできたはずの腹筋が、たぶん20回もやるとお腹が痛くなったり体が起こせなくなったりするはずです。それだけ腹筋を使っているということ。とにかく反動で起きようとしないで、ゆっくりと20〜30回くらいで十分です。これはけっこう効果的！2週間くらい続けられれば、絶対お腹はへこみはしないけど、締まってきます。これは実証ずみなので保証します！！

特に男の人の場合は、女性よりも筋肉になりやすいので、もっと早く効果がでるかもしれませんよ。それともう1つ、上腹部の腹筋を鍛えるには、さっきと同じように仰向けに寝て膝を立てて手をおでこのあたりに触る程度にして、首だけを持ち上げるようにする・・・んー仰向けで寝ながらうなずいてるみたいな感じ。これを20回もやると〜もう！お腹が筋肉痛でもだえ苦しみますよ。（笑）ほほほ。（by まどか）

仕事中に女房から電話があって知りました。浣腸の液は”グリセリン”ですが、これは、腸から体内に吸収されることはありませんので特に心配はないですが、ただ、自分でする場合は量に気をつけて下さい。大人は、１回30mlです。でも、今の若い子は、いろんなことを考えるもんだな〜と感心してしまいました。でも、効果があるのは、頑固な便秘の人で、最初の1〜2回ぐらいではないでしょうか？ （by Woody）

石鹸はだめだとか、日焼けしちゃだめだとか、汗もかかないほうがいいとか、いろいろ注意事項があったなあ・・・で、大学に受かって実家を離れて一人暮らしを始めたんだけど、そのときにその皮膚科にはもう行けなくなったし、面倒になったから医者とか薬とは縁のない生活を４年間続けました。たぶん大学に入って楽しいことが多くなったし、友達とかと遊びまくったりしてストレスが少なくなったのか、大学を卒業するころには、ほとんどアトピーの形跡はなくなっちゃった。大学では水産を専攻してたから海には良く行ってたし、だから日焼けして真っ黒。きっとアトピーなんか気にしなくなったから治ったんでしょうね。（by かっちゃんさん）

その通りです！！アトピーの原因の一つとして、”ストレス”があります。（私の個人的な考えとしてはストレスが半分以上の割合でアトピーの原因と思います。）”今月のTopics”にも書きましたが、精神的なプレッシャーが免疫力や、抵抗力の低下につながるからです。あまり気に留めなければ、病気というものは（特殊な場合を除いて）よくなるものと信じています。完治しないまでも、好転すると思います。 ”病は気から”です。（by Woody）

渡辺さんこんばんは！！この前は、ご注文ありがとうございました。継続して飲まれているようなので、大分効果がわかってきたと思います。前に気にしていた極度の乾燥肌の方も、だんだんと効果があらわれてくると思いますよ。うちの女房も冬には必ず手が荒れて、ひどくなるとヒビ割れして、痛そうでしたが、レバンコンクを飲んでから信じられないくらいに手荒れが治ってしまったんです。実証済みですから、信じて続けて見て下さい。それと、お医者さんのことですが、こちらは全然構いません。是非教えてあげてください。こちらこそどうぞよろしくお願いします。（by Woody）

一般の人はマスメディアの情報だけを見ていてちゃんとした知識を持たない人が多いです。いい例が納豆が体にいいと云われると納豆が売り切れます(笑)それだけを取っていればいいと思い込んでしまいます。マスメディアの影響はとても怖いです。そのためにお医者様や薬剤師さんの云っていることを信じない人まで出てきます。これは本当に困った事だと思いますね。医者の友達が数人いますが、やはり間違った解釈をしている人がいると困っていました。（by TOKOさん）